Весна - время любви, перемен, желания быть красивой, стройной и неотразимой. Но что, же делать, если лишние килограммы, набранные за долгие зимние месяцы, навевают ужас, целлюлит не дает надеть любимую мини-юбку, а тонус мышц оставляет желать лучшего. На сегодняшний день, фитнес клубы и медицинские центры предлагают огромное количество программ и различных процедур, позволяющих нам привести в форму свое тело, да еще и укрепить здоровье. Тренажерные залы, массажи, спа-процедуры и многое другое дают отличные результаты. Но давайте поговорим сегодня о Душе Шарко. Этот метод оздоровления достаточно просто. Тело пациента массируют струей контрастной воды под давлением. Тем самым улучшается приток крови ко всем органам человека.
Эта процедура отлично подходит для тех, кто хочет похудеть и улучшить фигуру. Этот эффект достигается благодаря тому, что
во время душа Шарко улучшается кровообращение и циркуляция лимфы, а с ними – и питание тканей организма человека. А это, в свою очередь, стимулирует обмен веществ и способствует быстрому рассасыванию очагов воспаления. К тому же он стимулирует обменные процессы в организме и способствует расщеплению жиров. Также душ Шарко оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует закаливанию организма, поднятию его тонуса. Этот душ просто необходим и людям с функциональными заболеваниями нервной системы, так как он "приспосабливает" человека к бешеному ритму современной жизни, к психическим и нервным перегрузкам, избавляет от депрессии.
Свое название, душ Шарко, получил в честь своего создателя французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально, эта процедура была придумана исключительно с лечебной целью. Проводилась она только после назначения врача, и была показана людям для улучшения кровообращения и повышения иммунитета. Также стоит заметить, что со времен появления Душа Шарко и до наших дней, принцип проведения этой процедура, практически никак не изменилась.
Как же проводится процедура.
Пациент располагается на расстоянии 3-5 метров от пульта, за которым находится врач. Вначале процедуры, человека веерной струей обливают со всех сторон. Это необходимо, для того чтобы тело привыкло к воде и ее температуре. Далее, начиная со спины, компактной струей осторожно и медленно, массируют ноги, потом переходят к спине, рукам, проходят по бокам. Затем все эти же манипуляции проводят с другой стороны. Т.е. опять ноги, круговой массаж живота, и плечи. Завершает процедуру веерное обливание. Продолжительность процедуры колеблется от одной до пяти минут, в соответствии с показаниями врача. Для большей устойчивости, во время процедуры, пациент может держаться за специальные поручни. Это особенно важно для начинающих, т.к. сила струи достаточно высока и может сбить человека с ног. Лечение душем Шарко проводится ежедневно, а весь курс составляет пятнадцать-двадцать процедур. В течение курса постепенно понижается температура воды и повышается давление в струе.
В начале курса лечения, врач обязательно должен уточнить у пациента, какого результата в итоге ожидает человек от процедуры. Исходя из этих пожеланий, ну и конечно учитывая рекомендации лечащего врача, и будет уделено особое внимание конкретным моментам.
Результат от душа Шарко вы сможете ощутить уже сразу после
первой процедуры. В теле появляется легкость, мышцы расслабляются, уходит дискомфорт в спине, пропадает раздражительность и усталость. Через положенное количество сеансов, вы будете поражены изменениями, произошедшими с вами. Уйдет лишний вес, кожа станет упругой и гладкой. Мышцы подтянутся, изменится осанка, живот станет плоский, а вместе с тем, улучшится общее состояние организма. Вы будете бодры, полны сил и энергии. Повторный курс лечения душем Шарко, рекомендуется проводить не ранее чем через пол года.
Противопоказанием для посещения душа Шарко являются патологии сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, кожные заболевания, беременность. С осторожностью нужно проводить процедуру и при варикозном расширении вен.
Выбирая для себя душ Шарко, стоит знать и о таком небольшом побочном эффекте, как синяки. Больше всего страдают ноги и ягодицы. Чувствительные участки тела покрываются синяками различного размера. Интенсивность их проявления, конечно, зависит и от типа кожи пациента. Если вы обладатель нежной белой коже, то и память от проведенного сеанса душем Шарко будет ярче и объемнее. У темнокожих и смуглых пациентов процедура как правила проходит менее травматично. Кроме того душ Шарко сопровождается и болевыми ощущениями. Правда ради красоты и отличного самочувствия, это можно перетерпеть. Собираясь на душ Шарко, запишитесь вначале на одну процедуру. Это позволит вам понять на собственном опыте подходит вам такой вид оздоровления или нет.
Стоимость душа Шарко обычно не высока. Как правило, она зависит от медицинского заведения в котором проводятся такие процедуры. Но, не смотря на все нюансы и маленькие минусы, возвращенного вам здоровья и радости жизни будет гораздо больше!