Зал ориентирован на максимальное внимание и поддержку к тренирующимся, и предлагает клиентам несколько вариантов тренерских услуг, начиная от бесплатных консультаций и заканчивая дорогими VIP-тренировками. Система абонементов более чем гибкая, что позволяет выбрать оптимальную стоимость, режим, время и частоту посещений.
Программы поддержки студентов и школьников позволят сделать цену на абонементы в дневное время приемлемой для полной энтузиазма молодежи реализовать себя в спорте.
Тренажерный зал клуба "Start" оборудован тренажерами Vasil Gym и кардио тренажерами JOHNSON на все группы мышц. Опытные тренеры всегда рады рассказать Вам о достоинствах тех или иных тренажеров, если Вы предпочитаете заниматься самостоятельно. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели как в реализации задач лечебной физкультуры, так и в рамках обычной фитнес-тренировки.
Тренировка на тренажерах абсолютно безопасна, так как все они сконструированы таким образом, что на них может заниматься человек практически любого уровня подготовленности. Правильно составленная программа занятий в тренажерных залах в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать осанку, избавиться от сутулости, реабилитироваться после травмы.
Программы:
- Программа для новичков (изучение азов техники упражнений, развитие координации, подготовка мышц и связок к более сложным и эффективным упражнениям со свободными весами).
- Программы тренировок для желающих максимально быстро увеличить силу и мышечную массу (продолжительность от 6 месяцев).
- Программа интенсивного сжигания жира (от 4 до 16 недель).
- Программа формирования совершенной фигуры для женщин (возможно увеличение качества с уменьшением объемов).
- Программа тренировок со сниженной вертикальной нагрузкой на позвоночник и на нижний отдел позвоночника (подходит в реабилитационный период и при тренировках подростков).
- Щадящие программы для детей и людей пожилого возраста (группы упражнений с собственным весом, растягивающих упражнений, упражнений с резиновыми жгутами и сверхмалыми отягощениями).
Стоимость:
Количество посещений
|
Без инструктора
|
С инструктором
|
|
Разовое
|
400 р.
|
600 р.
|
4 посещения
|
1 400 р.
|
2 100 р.
|
8 посещений
|
2 300 р.
|
3 300 р.
|
12 посещений
|
2 700 р.
|
3 700 р.
|
Безлимит
|
3 500 р.
|
4 500 р.
(включает 12 занятий
с инструктором)
|
Временной период использования абонемента один календарный месяц
|
В нашем фитнес-клубе вы можете приобрести бессрочный подарочный сертификат на любую сумму.
Подробнее